Aħbarijiet

Skopri kif iċ-ċingi tal-għaksa jistgħu jgħinu fl-irkupru tiegħek minn għaksa mxerrda ma 'dan l-artikolu informattiv.

Skopri jekk tilbes trainer ta 'appoġġ għall-qadd ta' l-għaraq jista 'jtaffi l-uġigħ fid-dahar waqt l-eżerċizzju ma' dan l-artikolu.

Huwa essenzjali li tagħżel id-daqs it-tajjeb u toqgħod għal appoġġ wiesa 'ta' dahar minħabba li tilbes ċinturin li huwa strett wisq jew maħlul wisq jista 'jikkawża aktar ħsara milli ġid. Brace li huwa strett wisq jista 'jirrestrinġi l-moviment, jaqta' ċ-ċirkolazzjoni, u jikkawża skumdità, filwaqt li brace li huwa maħlul wisq jista 'ma jipprovdix appoġġ adegwat.

Tgħallem dwar ir-riskji potenzjali tal-użu ta 'trejner ta' appoġġ għall-qadd tan-nisa b'dan l-artikolu informattiv.

Skopri l-benefiċċji potenzjali tal-użu ta 'apparati ta' appoġġ għall-irkoppa għall-irkoppa biex iżżid il-firxa ta 'moviment tal-irkoppa tiegħek waqt li tkun qed taħdem.

"Kif taħdem Vest tas-sawna tal-Isport tan-Nisa?"