1. Jistgħu l-leggings tal-workout tan-nisa jitpoġġew fil-makna tal-ħasil?
Iva, leggings workout tan-nisa jistgħu jitpoġġew fil-makna tal-ħasil. Madankollu, huwa importanti li tiċċekkja t-tikketta tal-kura qabel il-ħasil. Leggings magħmulin minn materjali sintetiċi għandhom jinħaslu f'ilma kiesaħ fuq ċiklu ġentili biex tiġi evitata ħsara lid-drapp.
2. Jista 'jintuża bliċ biex jitnaddaf il-leggings tal-workout tan-nisa?
Le, il-bliċ m'għandux jintuża biex jitnaddaf il-leggings tal-workout tan-nisa. Il-bliċ jista 'jdgħajjef id-drapp u jikkawża telf ta' kulur. Minflok, uża deterġent ħafif li huwa adattat għall-ilbies atletiku.
3. Kemm-il darba għandhom jinħaslu l-leggings tal-workout tan-nisa?
Huwa rakkomandat li taħsel il-leggings tal-workout tan-nisa wara kull użu biex tneħħi l-għaraq u l-batterja. Dan jgħin biex tinżamm il-kwalità, id-durabilità u l-iġjene tagħhom.
4. Jistgħu l-leggings tal-workout tan-nisa jiġu mnixxfa?
Il-biċċa l-kbira tal-leggings tal-workout tan-nisa jistgħu jitnixxfu bil-ħwejjeġ, iżda huwa importanti li tiċċekkja t-tikketta tal-kura qabel it-tnixxif. Leggings magħmulin minn materjali sintetiċi għandhom jitnixxfu fuq sħana baxxa jew jitnixxfu bl-arja biex tiġi evitata ħsara lid-drapp.
5. Kif nista 'nipprevjeni li l-leggings jitħallew?
Biex tipprevjeni l-leggings tal-workout tan-nisa milli jagħmlu pilling, aħsilhom minn ġewwa u uża deterġent li jkun ġentili fuq id-drappijiet. Evita li taħsel leggings bi ħwejjeġ li għandhom tessut mhux maħdum, bħal denim, li jista 'jikkawża frizzjoni u ħsara lid-drapp.
Fil-qosor, il-manutenzjoni xierqa tal-Leggings Running Athletic Workout tan-Nisa hija kruċjali għad-durabilità u l-prestazzjoni tagħhom. Il-ħasil tagħhom wara kull użu, l-użu ta 'deterġenti ħfief, u l-evitar ta' kimiċi ħarxa jistgħu jgħinu biex itawlu l-ħajja tagħhom. It-tnixxif bl-arja jew l-użu ta 'sħana baxxa meta t-tnixxif tal-ħwejjeġ jevita ħsara lid-drapp.
Bħala manifattur ewlieni tal-ilbies sportiv, Ningbo Chendong Sports & Sanitarian Co., Ltd hija impenjata li tipprovdi leggings ta 'workout tan-nisa ta' kwalità għolja li jissodisfaw il-ħtiġijiet u l-preferenzi tan-nisa li jħobbu jeżerċitaw. Ikkuntattjana fuqchendong01@nhxd168.combiex titgħallem aktar dwar il-firxa tal-prodotti tal-ilbies sportiv tagħna.
1. Warburton DER, Nicol CW, Bredin SSD. Benefiċċji tas-saħħa tal-attività fiżika: l-evidenza. CMAJ 2006;174(6):801-809
2. Warburton DER, Charlesworth S, Ivey A, Nettlefold L, Bredin SSD. Reviżjoni sistematika u meta-analiżi tal-effett tat-taħriġ ta 'eżerċizzju aerobiku vs reżistenza fuq ix-xaħam vixxerali. Obes Rev 2010;11:202-215.
3. Park SK, Tucker JM, Hagstromer M, et al. Fatturi ta' Stil ta' Ħajja Sana u Riskju ta' Mortalità ta' Mard Kardjovaskulari f'Irġiel u Nisa ta' 60-79 Sena: Studju ta' Koorti. Int J Behav Med. 2018;25(2):247-256
4. Loprinzi PD, Davis RE. Interazzjonijiet Bejn l-Attività Fiżika u l-Irqad Fost Nisa Tqila. JAMDA 2014;15(10):776-781
5. Aune D, Sen A, Norat T, Janszky I, Romundstad P, Tonstad S, et al. Indiċi tal-massa tal-ġisem, xaħam addominali, u inċidenza u mortalità ta 'insuffiċjenza tal-qalb: reviżjoni sistematika u meta-analiżi tar-rispons tad-doża ta' studji prospettivi. Ċirkolazzjoni. 2016 ; 133:639–649.
6. LaForgia J, Dollman, Marc. Daley Racing u Taħriġ. Kinetika tal-Bniedem 2008.
7. Richter EA, Hargreaves M. Eżerċizzju, GLUT4, u teħid ta 'glukożju fil-muskoli skeletriċi. Physiol Rev 2013;93(3):993-1017
8. Lee DC, Sui X, Blair SN. L-Attività Fiżika Ittejjeb il-Perikli għas-Saħħa tas-Seduta tax-Xogħol? Br J Sports Med 44 (2010): 527e529.
9. Szent-Gyorgyi, A. Studji dwar l-Ossidazzjoni Bijoloġika. Ġurnal Bijokimiku. 1928;22(6):1387-1399
10. Boeing H, Bechthold A, Bub A, et al. Reviżjoni kritika: Ħxejjex u frott fil-prevenzjoni ta 'mard kroniku. Eur J Nutr. 2012;51(6):637-663.
